ちょっと濃密なカトマンズ探訪とナマステ・ハイキング6日間

午前：東京（成田または羽田）より、空路乗り継いでネパールの首都カトマンズへ。

夜：到着後、日本語ガイドがお迎えし車でホテルへ。

午前：ヒマラヤを望む丘にあり、かつてマッラ王朝時代の三王都カトマンズ、パタン、バクタプルに次ぐ小王国だったキルティプルへ。幸いにも2015年の震災被害をまぬがれた古き良き街並みを散策します。

午後：街全体が美術館のようなネワール族の古都パタン探訪へ。入り組んだ路地を歩き、木彫や金細工など伝統工芸に腕を振るう現役の旧市街を散策します。夕食は民家で家庭料理をいただきます。
宿泊は古いネワールの家屋を改築したヘリテージホテルです。

早朝：朝のパタン古都探訪へ。ゴールデンテンプルなど、パタンの人々が日々行う祈りの風景に出会います。
ホテルに戻り休憩の後、第三の古都バクタプルへ。震災被害はあったもののネパール一の高さを誇るニャタポラ寺院やネワール彫刻の傑作と言われる「孔雀の窓」など多くの歴史的建造物が残っている静かな古都をゆっくり散策して、名物のヨーグルトも楽しみます。

夕刻：車でカトマンズ盆地のヒマラヤ展望地・ナガルコット（約2,000m）へ。天候が良ければ夕焼けに染まるヒマラヤを遠望します。

午前：朝、天候が良ければ、朝陽に輝き東西に広がるヒマラヤを展望。その後、かつて交易路上の宿場町として栄えた田舎町サクーへ向かってハイキング。（歩行時間＝約2時間）段々畑が広がる農村の生活を垣間見ながら、「ナマステ！」と村人に声をかけながら歩いてみましょう。

午後：ローカルレストランで昼食の後、PCR検査を受けるため指定の病院へ向かいます。ホテルへ戻る前に、ネパール最大の仏塔ボダナートへ立ち寄りましょう。

早朝：朝のカトマンズ旧市街探訪へ。開店前の商店街に野菜市がたつ様子や、セト・マチェンドラナート寺院など日々の祈りの風景に出会います。
その後、ヒンドゥ教の聖地パシュパティナートへ。ガンガーへと続く聖なるバグマティ川のガートで、ヒンドゥ教の死生観にふれます。
ホテルへ戻りフリータイム。思い思いにエネルギッシュな街カトマンズを楽しみましょう。（ホテルのお部屋は出発前までご利用できます）

夜：夕食後、車で空港へ。PCR検査の結果はご出発前までにお渡しいたします。

深夜：空路、乗り継いで帰国の途へ。

午後：東京（成田または羽田）着。