投稿者: 中村　昌文

美しきリジン村 リジン村の標高は3,700mほど。ザンスカールを代表する名刹カルシャ・ゴンパのほぼ真西の山の斜面に位置しています。北側はラダックとザンスカールを隔てるザンスカール山脈が聳え、南にはザンスカール川が流れる大 […]

ラサの会社の責任者である潘（はん）さんから写真が届きました。 今日はチベット暦のお正月ロサールです。今日から1週間、チベットはお休みだそうです。彼は野生動物の写真撮影に行くんだとか。　あれ、先月末は中国の春節もお休みして […]

最奥の僧院　プクタル・ゴンパ ラダック地方のさらに奥に位置するザンスカール。そんなザンスカールでもさらに奥地にあるプクタル・ゴンパは、切り立った崖に空いた巨大な洞窟の中に建てられた、その独特のビジュアルが印象的。何度もガ […]

お相撲大好き中村です。 大相撲の初場所は、綱取りを期待された大関琴櫻が序盤から崩れまさかの負け越し。先場所優勝決定戦で敗れて雪辱と綱取りに挑んだ豊昇龍も、平幕に3敗し優勝争いから脱落、4日目に2敗した横綱・照ノ富士は引退 […]

添乗ツアー名 ●巡礼シーズンに訪れる聖なる都 青蔵鉄道で行く冬のラサ7日間 2024年12月28日（土）～2025年1月3日（金）　 文・写真 ● 中村昌文（東京本社） 新年をチベット・ラサで迎える人気ツアー、今年も15 […]

2017年にチベットに行った際に見つけた「チベット旅行から帰国後に職場で配るような、ちょっとしたお菓子みたいなお土産」、それがツァンパクッキーでした。 関連記事　 その後、長いコロナ過があり、昨年チベットに行った際には見 […]

いよいよ待ちに待った中国の短期滞在ビザ免除がほぼ5年ぶりに再開されました。 正式発表の少し前から「まもなくビザ免除が再開される」という新聞記事が出たものの、なかなか正式発表に至らずヤキモキしていました。そんな11月22日 […]

2024年の8月末に、なんと10数年ぶりにラダックに行ってきました。お隣のスピティ（ヒマチャル・プラデッシュ州）にはコロナ直前の2019年と2023年に行っていたし、コロナ後もチベット自治区や青海省などのチベット文化圏に […]

ラダックを含めたチベット文化圏（チベット、ブータン、ラダックなど）のお正月を「ロサール（ロサル、ロサ）」と呼びます。 本来（というか当然のことながら）チベット暦（ラダック暦）の1月1日からが新しい年なのですが、ラダックで […]

ラダックの曼荼羅！壁画！　見応えランキング！ 曼荼羅（マンダラ）とは、仏教（特に密教）の世界観を視覚的に表したもの。如来や菩薩、明王や天など仏教の仏たちが一定の規定に基づいて配置されています。修行僧たちは曼荼羅を見つめな […]